Kelly McGonigal: Cómo hacer del stress, tu amigo

TED.com es uno de los sitios más impresionantes que pueda recomendar a alguien. Sus charlas de 20 minutos o menos sobre aspectos super interesantes te pueden cambiar la vida. Les recomiendo este video de 15 minutos sobre el Stress y la importancia de la forma como lo internalizamos en nuestras vidas.

Se me hace infinitamente pertinente en situaciones altamente generadoras de stress, como crisis económica, escasez, inseguridad y pare Ud. de contar problemas que se presentan en diferentes países de cuyos nombres no quiero acordarme…

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *